Un percorso creato per portare a galla le cattive abitudini alimentari e sostituirle con un piano alimentare personalizzato basato sugli specifici fabbisogni nutrizionali. Viene dato spazio anche al coaching nutrizionale attraverso il quale si impara a interpretare le proprie sensazioni e i segnali del corpo. Questo percorso è indicato per coloro che vogliono riottenere il proprio peso forma.
La scienza dimostra che con il trascorrere del tempo il nostro corpo subisce dei cambiamenti fisiologici ma, allo stesso tempo, riconosce la possibilità di interferire con i cambiamenti bloccandoli e invertendo il trend, dando al corpo nuova vitalità, luminosità, forza ed equilibrio.
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